15个超上头聚会游戏+惩罚（极简复制版） ，从“离谱但合理”到“笑出腹肌”全都有，持续更新你的聚会弹药库👇
PART 1｜离谱但合理
1. 反诈小剧场
◆ 玩法：即兴演“骗子VS反诈专员”，台词必须含“我是秦始皇”
◆ 惩罚：跪地大喊“陛下，臣的兵马俑被拼多多砍掉了！”
2. 无效躲猫猫
◆ 玩法：躲藏者每隔1分钟必须学猫叫，暴露位置仍被抓则输
◆ 惩罚：被赢家贴“朕已阅”纸条在脑门并合影
3. 废话密码机
◆ 玩法：用废话加密消息（如“三点饮茶→三点喝液体树叶”），猜原意
◆ 惩罚：用摩斯密码节奏敲出“我脑子进水了”
4. 甲方雕塑馆
◆ 玩法：用黏土捏“五彩斑斓的黑”，投票最丑者输
◆ 惩罚：捧作品对窗外喊：“艺术的门槛被我砸穿了！”
5. 量子速读
◆ 玩法：10秒内快速朗读乱码文（如“巭孬嫑莪”），读错即停
◆ 惩罚：用新闻腔说：“研究表明，文盲的快乐你想象不到”
PART 2｜体力燃烧组
6. 僵尸篮球赛
◆ 玩法：全程双手前伸僵尸跳投篮，进球算2分
◆ 惩罚：输队用《植物大战僵尸》BGM跳求饶舞
7. 拖鞋保龄球
◆ 玩法：用拖鞋滑倒矿泉水瓶，击倒最少者输
◆ 惩罚：单脚穿拖鞋金鸡独立唱《爱情买卖》
8. 纸巾举重赛
◆ 玩法：用纸巾包住哑铃（或厚书）假装举重，表情最浮夸者赢
◆ 惩罚：躺地模仿举重失败“啊我不行了”慢动作回放
9. 人类螃蟹战
◆ 玩法：全员螃蟹走撞人，先倒地者输
◆ 惩罚：用螃蟹姿势走到电梯口帮陌生人按楼层
10. 空气吉他争霸
◆ 玩法：配合摇滚乐狂飙空气吉他，观众欢呼分贝定胜负
◆ 惩罚：用扫把当吉他翻唱《酒醉的蝴蝶》
PART 3｜心理战大师
11. 谎言拍卖会
◆ 玩法：轮流编离谱谎言（如“我养过霸王龙”），其他人举牌竞价“可信度”
◆ 惩罚：最高价者必须把谎言发朋友圈并配恐龙表情包
12. 预言家对决
◆ 玩法：写“朋友10分钟后的行为”纸条（如“摸鼻子3次”），预言成功最多者赢
◆ 惩罚：输家必须实现最离谱的预言（如“倒立喝水”）
13. 读心术挑战
◆ 玩法：想一个物品，其他人问“是XX吗”，只能回答“不完全是”
◆ 惩罚：输的人用“谜语人”语气描述手机里最后一张照片
14. 职场狼人杀
◆ 玩法：角色含“老板”“摸鱼怪”“卷王”，互相伪装身份
◆ 惩罚：输者用Excel做《摸鱼时间统计表》发群
15. 道德绑架机
◆ 玩法：轮流说“我都是为了你…”道德绑架语录，接不上者输
◆ 惩罚：打电话给家人说“妈，其实我是穿越来的”
PART 4｜社死全家桶
16. 微信状态大冒险
◆ 玩法：抽签改微信状态（如“焦虑：马桶堵了”），保留1小时
◆ 惩罚：状态被点赞最多者模仿表情包“救救我.jpg”
17. 人工Siri
◆ 玩法：用机器人语气回答所有问题，破功者输
◆ 惩罚：对空气说“Hey Siri，帮我删除黑历史”并循环10遍
18. 相亲相爱一家人
◆ 玩法：用家庭群语气聊天（如“震惊！熬夜的十大危害”），先笑场输
◆ 惩罚：把聊天记录截图发真实家庭群并撤回
19. 甲方の凝视
◆ 玩法：戴墨镜模仿甲方瘫坐，其他人轮流讲方案，先眨眼者输
◆ 惩罚：用气泡音说“这个需求很简单，先做100版”
20. 人类弹幕机
◆ 玩法：重播经典视频片段，全员实时喊弹幕（如“高能预警！”），卡壳者输
◆ 惩罚：跪地大喊“网友爸爸们我错了！”
📌 终极粘贴指南
游戏按“体力/脑力/社死”分类，可拆分组合使用；
标 （破冰专用） 或 （深夜慎玩） 更易检索！
聚会战神已就位，友谊的小船说翻就翻（不是）！ ( • ̀ω•́ )✧