培训游戏规则和程序
1.让学员们坐好，尽量采用让他们舒服和放松的姿势。
2.培训者给学员讲述如下的故事：
美国华盛顿山的一块岩石上，立下了一个标牌，告诉后来的登山者，那里曾经是一个女登山 者躺下死去的地方。她当时正在寻觅的庇护所登山小屋”只距她一百步而已，如果她能多 撑一百步，她就能活下去。
3.讲完故事后，让学员们就此故事展开讨论，让他们讲讲听完这个故事后得到什么启发。
相关讨论
1.你觉得这个故事怎么样？
2.从这个故事中，你得到什么启发？
3.你对激励”有什么新认识？
总结
1.这是一个很有寓意的故事。故事告诉我们，倒下之前再撑一会儿。胜利者 ， 往往是能比别人多坚持一分钟的人。即使精力已耗尽，人们仍然有一点点能源残留着，运用 那一点点能源的人就是最后的成功者。人生中充满风雨，懂得竭尽全力抵抗风雨的人才是人 生的主宰者，才不会被命运打倒。
2.引导学员了解这一层意思之后，可以鼓励他们多想一些激励的方法。这个环节本身就是 一 个激发学员潜能的例子。让学员们自己想一些激励法也可以帮助他们加深记忆，以便将这种 理念带回到工作中去。
参与人数：集体参与
时间：10分钟
道具：无
场地：不限，最好在户外