情绪测验

这项练习是利用各种情绪激烈的状况，来测验你对宝宝情绪及父母处理问题的方式。它也提供给你一个机会练习如何对宝宝消极的感受做情绪辅导式的反应。 　　每一项里，提供了一个“错”的父母反应。然后要求你在这种情况下，猜测宝宝的感受及讨论父母的处理方式。最后要求你提供一个新的、确认宝宝情绪的做法。 　　1．宝宝放学回家后说：“我永远不再去那所幼儿园上课！老师在小朋友面前向我吼叫。” 　　错的反应：“你做了什么事才让老师向你吼叫？” 　　2．你朋友的宝宝来访，你宝宝说：“我不想跟你一块儿玩这个玩具。你不准玩它！” 　　 　　错的反应：“你是个自私的小孩，你应该学习去与别人分享。”　　 　　3．宝宝在一家大的百货公司里走失了。过了一会儿，一名店员寻获到宝宝，并帮他找到父母。 　　错的反应：“你这个笨小孩，我为了你都快发疯了。我不会再带你逛商店了。”　 　　测试结果 　　1．讨论家长的处理方式：家长希望宝宝在学校有杰出的表现，并且得到老师喜欢。家长担心宝宝在学校犯了错，引起老师的不满。 　　宝宝的感受：难受 　　对的反应：“那一定让你很难受。” 　　2．讨论家长的处理方法：家长希望宝宝与访客可以共同分享乐趣，并且表现大方。 　　宝宝的感受：愤怒对的反应：“有时候要分享一样心爱的玩具是很困难的。让我们把这个玩具收起来，拿别的你愿意与别人一块儿玩的玩具吧。” 　　3．讨论家长的处理方式：家长吓坏了，处理的方式是为了宝宝的安全，同时是为了防止同样的情形发生。 　　宝宝的感受：恐惧 　　对的反应：“你一定受了极大的惊吓，我也被吓坏了。来吧，让我抱你一阵子，然后再谈谈发生的事情。”